ǀ Heikinkatu 17 ǀ Nikintie 1 ǀ 044-971 7606 juho(at)urheiluhierojaoulu.com

Hieronta ja toiminnallinen liikkuvuus-harjoittelu

Ammattitaitoinen hieronta auttaa poistamaan kipuja ja lisäämään notkeutta. Toiminnallisella liikkuvuusharjoittelulla opit käyttämään näitä työkaluja itse. Liikkuvuusharjoittelu on tärkeä osa treeniä, jotta kehosi voi suoriutua rankoista treeneistä täysillä. 

Tutustu hierontapalveluihin ➝

Tutustu liikkuvuusharjoitteluun ➝

 

eka.jpg

Yhteistyökumppaneita

hh.png
napteekki.png
ktu2.png
cfo.png
rakliik.png
CORE.png

Autamme sinua pysymään liikkeellä

Haluatko päästä eroon kivuista ja samalla kehittyä urheilijana seuraavalle tasolle? Tiedämme kuinka turhauttavaa on, kun loukkaantuminen laittaa kapuloita rattaisiin kerta toisensa jälkeen. Siksi olemme kehittäneet Sinulle palveluja joista me itse, sekä monet muut ovat hyötyneet ja joiden avulla voit elää elämääsi täysillä! 

terveys.png

Hieronta

Hieronta toimii kivun hoitamiseen, sekä lihasten ja nivelten toiminnan edistämiseen.

ukko2.png

Toiminnallinen liikkuvuusharjoittelu

Liikkuvuuden lisääminen ja omatoiminen lihashuolto hoitaa, sekä ennaltaehkäisee kiputilojen syntymistä.

Liikkuvuusharjoittelun jälkeen treeni on kulkenut hemmetin hyvin. Painonnostossa on tullut uusia ennätyksiä. Neuvot ovat toimineet loistavasti, iso kiitos!
— Sampo, Crossfit urheilija, Mestis-kiekkoilija
1511.jpg
nettisivut.png

Lihashuollon ammattilaiset 

Meidän henkilökuntamme monipuolinen kokemus terveydenhoidosta, urheilusta ja ohjauksesta edistää hyvien tulosten syntymistä.

Lue lisää ➝

 

Toimipisteet

Liikuntakeskus Core - Nikintie 1 Kello

 

Napteekki - Heikinkatu 17 Oulu

 

Helppo ja nopea nettiajanvaraus

Ajanvaraus myös puhelimitse 044 971 7606 ja Oulun toimipisteelle osoitteesta www.napteekki.fi

7600.jpg